back

Профілактика раку молочних залоз

18 жовтня 2017

За даними українських онкологів, кожна сьома українка має чималі шанси захворіти на рак молочної залози (РМЗ). В Україні щорічно реєструється близько 16 000 випадків цієї хвороби на різних стадіях. Близько 40% жінок звертаються до лікаря, коли хвороба досягла 3–4 стадії, і лікування раку молочної залози стає складним або неможливим.

Найгостріша проблема сьогодні — байдужість жінок до свого здоров’я! Що потрібно зробити, щоб якомога раніше дізнатися про виникнення проблем?

• Самостійно обстежувати свої молочні залози раз на місяць.

• Ретельніший огляд повинен регулярно проводити лікар.

• До 40 років проходити ПРОФІЛАКТИЧНУ УЗД молочних залоз 1 раз на рік; після 40 років виконувати рентгенівське дослідження молочних залоз — мамографію один раз на два роки.

Самообстеження молочних залоз

Жінкам, у яких є менструації, потрібно оглядати свої груди через 2–3 дні після цього періоду, коли груди найменш набряклі та чутливі. Жінкам, у яких немає менструального циклу, можна вибрати будь-який день місяця (наприклад, 5-го числа кожного місяця або на свій день народження). За статистикою, частіше, ніж раз на місяць, обстежувати груди немає сенсу.

Запам’ятайте: Вам не потрібно шукати у себе ознаки раку. Після декількох обстежень ви вивчите нормальну структуру Ваших грудей. Таким чином, якщо з’являться якісь відхилення (затвердіння, грудочки), Ви зможете відразу їх виявити і вчасно звернутися до лікаря.

ФАКТОРИ РИЗИКУ ВИНИКНЕННЯ РАКУ МОЛОЧНОЇ ЗАЛОЗИ:

• Родичі першої лінії хворіли на рак грудей

• Вам більше 40 років

•Використання гормональних препаратів для контрацепції, регулювання менструального циклу або при замісній гормональній терапії в менопаузі

• Зміни в будові грудей, які лікар відносить до передпухлинних захворювань

• Високий рівень естрогену в крові

• Відсутність вагітності та пологів

• Раніше перенесений рак грудей або яєчників

• Вагітність у віці від 30 років і старше

• Рання менструація (до 12 років) і пізнє настання менопаузи

• Вплив радіоактивного випромінювання.

Що треба робити щоб запобігти виникненню раку молочної залози

особлива насторога в критичні щодо РМЗ вікові періоди (після 50 років);

• регулювання маси тіла;

• зведення до мінімуму споживання алкоголю, відмова від паління;

• підтримка регулярного статевого життя, перші пологи не пізніше 28-30 років, природне вигодовування дитини не менше року; уникнення абортів;

• своєчасне лікування гінекологічної патології, контроль за прийомом гормональних контрацептивів;

• лікування цукрового діабету, захворювань печінки та щитоподібної залози;

• запобігання впливу несприятливих факторів зовнішнього середовища, уникнення стресів;

- Що таке маммограма?

Маммограма- це рентгенiвський знiмок молочної залози. Маммографічне та ультразвукове обстеження рекомендовано проводити в першу половину менструального циклу ( з 4 по 10 день від початку місячних)

Маммографія для жінок віком 40-65 років — ведучий скринінговий тест, котрий гарантує високу ступінь виявлення пухлин у доклінічній стадії (включаючи рак «іn situ») і сприяє зниженню смертності від РМЗ на 25-30 %. Жінкам з 35 рокiв маммографічне обстеження проводиться, якщо в родинi були хворi на рак молочноi залози.

- Чи маммографiя є безпечною?

Так. Дози радiацiї, що застосовуються для маммографiчного обстеження, є дуже низькими i не можуть завдати нiякої шкоди.

- Як проводиться маммографiя?

Вам запропонують стати перед маммографом. Рентгенолог розмiстить молочну залозу мiж двома пластмасовими пластинами, що стиснуть iї. Це допоможе отримати точний та чiткий рентгенiвсський знiмок, хоч Ви можете вiдчувати дискомфорт протягом кiлькох секунд. Маммограма робиться для кожної молочної залози окремо.

- Де можна зробити маммограму?

Адреса :м. Нiжин, вул. Московська, 21, Нiжинська центральна мiська лiкарня, рентгенологiчне вiддiлення, тел. 4-63-65

ЗБЕРЕЖИ СОБI ЖИТТЯ - ЗРОБИ МАММОГРАФIЮ!

Калініна Ю.М.

лікар-онколог Ніжинської ЦРЛ